民族舞学习小窍门,荟萃2篇

民族舞学习的小窍门1　　1。外形特点　　A。除直立外的拧、倾、圆、曲　　B。以躯干为核心　　C。舞姿风格　　2。舞蹈培训素质能力　　大幅度的软开度和全面的素质能力，对头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下下面是小编为大家整理的民族舞学习小窍门,荟萃2篇,供大家参考。

民族舞学习的小窍门1

　　1。 外形特点

　　A。 除直立外的拧、倾、圆、曲

　　B。 以躯干为核心

　　C。 舞姿风格

　　2。 舞蹈培训 素质能力

　　大幅度的软开度和全面的素质能力，对头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各部位的回旋幅度要求很大，还要求具备力量

　　3。 用力方法和运动意识

　　以腰为轴，以胯为本，以脚为根

　　4。 舞蹈培训 连接特点

　　*圆、立圆、8字圆是所有连接动作的规律特点，8字圆是转换中的必然过程，在运用过程中有时是局部的，在审美上它是一个弧线，离开了弧线就没有圆，没有了圆就没有了动势，缺少了动势的动作变化就是生硬的，不流畅的"

　　5。 节奏特点

　　轻重缓急、抑扬顿挫，技术技巧的风格、规格及动势特点

　　1。 转的技法动势与身韵有着密不可分的关系

　　2。 翻身技巧的民族性是体现在上身在倾斜状态上的技术技巧，闪光点在于节奏上的闪展和灵巧

　　3。 跳类技巧的形成和发力方法有着古典舞的特点。

民族舞学习的小窍门2

　　1。 外形特点

　　A。 除直立外的拧、倾、圆、曲

　　B。 以躯干为核心

　　C。 舞姿风格

　　2。 舞蹈培训 素质能力

　　大幅度的软开度和全面的素质能力，对头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各部位的回旋幅度要求很大，还要求具备力量

　　3。 用力方法和运动意识

　　以腰为轴，以胯为本，以脚为根

　　4。 舞蹈培训 连接特点

　　*圆、立圆、8字圆是所有连接动作的规律特点，8字圆是转换中的必然过程，在运用过程中有时是局部的，在审美上它是一个弧线，离开了弧线就没有圆，没有了圆就没有了动势，缺少了动势的动作变化就是生硬的，不流畅的

　　5。 节奏特点

　　轻重缓急、抑扬顿挫，技术技巧的风格、规格及动势特点

　　1。 转的技法动势与身韵有着密不可分的关系

　　2。 翻身技巧的民族性是体现在上身在倾斜状态上的技术技巧，闪光点在于节奏上的闪展和灵巧

　　3。 跳类技巧的形成和发力方法有着古典舞的特点。